NLP
NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) is een verzameling van technieken om een probleemsituatie in kaart te brengen. Doel van de therapie is om te achterhalen hoe de huidige situatie is, en hoe daar verbetering in kan worden gebracht. Met de technieken van NLP is het mogelijk om jezelf en anderen beter te leren begrijpen.
Hierdoor ontstaat de mogelijkheid tot verandering van eigen gedrag en wijze van communiceren. Met behulp van diverse oefeningen tijdens de consulten maar ook in de eigen thuissituatie, is het eindresultaat vaak snel te bereiken. NLP kan bovendien worden gecombineerd met andere therapieën.
Wat kan je met NLP bereiken?
- Het beter kunnen uiten van emoties
- Actief leren luisteren naar een ander
- Angsten en fobieën overwinnen
- Faalangst bedwingen
- Trauma’s verwerken
- Depressieve gevoelens herkennen
- Balans in het leven herwinnen
- Conflicten op het werk in evenwicht brengen
- Thuissituatie in evenwicht brengen
- Ondersteuning bij keuzes maken
- Opbouwen van zelfvertrouwen
- Assertiever opereren
- Midlife crisis van uzelf of partner herkennen
- Midlife crisis positief omzetten
- Stress hanteren
- Relatieproblemen herkennen en erkennen